מדיטציית: אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה

ניקח נשימה ארוכה………………………..

ונרגיש עצמנו דרך מפל של אור, שוטף, מזין, ממלא את כל המצברים ויחד עם זאת גם משחרר, את כל מה שיש צורך לשחרר, אין לנו צורך אפילו לדעת מה זה, משחרר, מרפה את המתחים הכן מודעים ואת הפירושים והתבניות שמונעים מאתנו מלהיות אנחנו במאה אחוז …………………………………………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………
פירושים שאינם מאפשרים לנו לחיות עם עצמנו בשוויון ערך, להוקיר את עצמנו. נאפשר לעצמנו לנשום ולהתבונן, לאפשר לזה לקרות ולהתבונן ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

נשימות ארוכות, מודעות, מזינות ומשחררות …………………………………………………………………………………………………………………………………
על בורא עולם נאמר או שהוא אמר על עצמו, "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה" "נאפשר לעצמנו לחוות את "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה" ויהיה מה שיהיה ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
"בדמותו ובצלמו ברא אותם" זהו מצב תודעתי שאנו יכולים להתאמן לחוות אותו בגוף פיזי. "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה", יהא אשר יהא, הכל לטובתי העליונה והמידית בכל רגע נתון של זמן 
…………………………………………………………………………………………………………………………………………….
נאמר לעצמנו בלב את המשפט "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה", ונאפשר לעצמנו לשוות צורה אתו יחד עם הנשימה מהיקום של מפל אור מזין, מחבק, מחבר, משחרר, "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
"אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה", משחרר מהשוואתיות, מפירושים של איך עלינו להיות ומאפשר לנו להתחבר למגוון הכל כך רחב והמורכב של האישיויות של אופי הנשמה, המתבטאת דרך האישיויות השונות. "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה", כמנטרה שאנו אומרים לעצמנו, מאפשר לנו לשחרר את כל האחיזות ופשוט להיות, כי לא צריך כלום, כי לא מוכרחים שום דבר.  הכל בבחינת זכות והזדמנות וחסד …………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
נאפשר למשפט הזה להדהד בראשנו, אנחנו שואפים שאיפה עמוקה פעם אחת וכשאנו נושפים נשיפה עמוקה פעם שנייה, עד שבתוך הנשימה נוצר מעגל של "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה", קבלה ונתינה, נוכחות מלאה ………………………………………………………………………………………………………………………………….
…………………………………………………………………………………………………………………………………
ניקח לנו עוד כמה דקות לנשום את המשפט לכל תא ותא מההוויה הפיזית, הרגשית, המנטלית והרוחנית שלנו, ממש לחוש אותו מהקדקוד ועד כפות הרגליים ומכפות הרגליים ועד הקדקוד פיזית ואנרגטית ………………………………………………………………………………………………………………………
"אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה"

………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………………………
לאט, לאט, נשיב את תשומת הלב שלנו לחדר הזה ולזמן הזה ונאפשר למשפט להמשיך להדהד על כל הרבדים, במודע ושלא במודע, בעל-מודע ובתת-מודע ובעיקר במודע

-----------------------------------------------------

המשפט "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה", משמעותי מבחינה מעשית באשר להיפרדות מתבניות, עכבות ופירושים, המסתירים מעיננו מציאות רחבה ועצומה, המצויה מעבר להם (לפירושים) ומצמצמים את תפישת המציאות שלנו.

ההפנמה של ההוויה "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה" מאפשרת חיבור לבורא שבתוכנו שאנו חלק ממנו, למדריכים הרוחניים, לחלק הנשמתי שלנו באופן מלא ומאפשרת הזכרות של מי אנחנו באמת – נשמה בלבוש אנוש.

ההזדהות וההפנמה ל"אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה", מאפשרים חיבור לאמון ויכולת, לחוות מתוך הכרה מודעת, שכל אחד מאתנו הוא צופן מהדהד שמעצם היותו מתחבר, מזמין, מזמן את עצמו לאן שנחוץ ונכון ברגע נתון של זמן, כל הזמן באין זמן.

ככל שהשינוי התודעתי מתרחש בפועל ואנו מחוברים ל"אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה", מתאפשר לנו לחיות מתוך אמון מלא ש"יהיה אשר יהיה". כך, מתמוססים; דאגות, חששות, מתחים ולחצים ואנחנו חיים כל רגע נתון מתוך המאה אחוז באותו הרגע.
ברגעים של לחץ או פחד, אנו נוטים לחוות ממקום מצומצם בהרבה, המתרכז ומרכז סביב הלחץ.

כאשר אנו מפתחים שבילים חדשים במוחנו, של אמון, מתוך ידיעה ברורה, שכל אחד מאתנו מגנט הממגנט אליו ומתמגנט אל כל מה שמאפשר הגשמה ומימוש, אנו נוכחים, מקשיבים, קשובים ו"אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה" הוא לחם חוקנו, מתוך אמון מלא.
על מנת להביא את עצמנו לחוויה זו בפועל עלינו להתאמן ומכיוון שכל דבר קורה פעמיים, פעם בדמיון ופעם הלכה למעשה, אנו מאמנים את עצמנו קודם כל בדמיון; להתחבר למהות של "אֶהְיֶה אֲשֶׁר אֶהְיֶה ויהיה אשר יהיה", להכיל, לקבל, להיזכר, עד שהדמיון מתחיל להתרחש בפועל. הכל עניין של אימון.

בעזרת האימון אנו מעוררים את אותם אזורים במוח הנמצאים בתרדמת. אנו משתמשים ב-33% מהמוח מהם בין 5-10% במודע. התהליך המתרחש עם אימון, הוא של התעוררות תאי מוח, הפוך מהדמנציה שזה מוות של תאי מוח. ההפך מכל המחלות אשר יוצרות שיכחה, או התרחקות מהדמות העכשווית ומהחיים על מנת יהיה אפשר מתישהו להיפרד, כל אחד מהסיבות הטובות שלו. השינוי הגדול הוא בכך שזה לא יהיה נחוץ יותר.